By មូលហេតុដែលនាំឲ្យមានអាការៈលើសអាស៊ីតគឺមានច្រើនជាងអ្វីដែលយើងគិត ហើយការយល់ដឹងពីមូលហេតុទាំងនោះអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
មូលហេតុចម្បងៗដែលបណ្ដាលឱ្យលើសអាស៊ីត៖
-អាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់
-អាហារហិរ និងជូរ
-ភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងអាល់កុល
-ញ៉ាំច្រើនពេក ឬញ៉ាំលឿនពេក
-ធាត់លើសទម្ងន់
-ជក់បារី
-ស្ត្រេស និងថប់បារម្ភ
-ការស្លៀកពាក់តឹង
-ចូលគេងភ្លាមៗក្រោយញ៉ាំអាហារ៕
