បំបាត់ខ្លាញ់ដើមដៃ៖ ៤ វិធីងាយៗជួយឲ្យដៃអ្នកស្រឡូនស្អាត មិនបាច់បារម្ភទៀតទេ!
វាពិតជាមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ នៅពេលដែលចង់ពាក់អាវវាលក្លៀក តែអាច ព្រោះតែដៃរបស់អ្នកមិនស្អាតដូចគេ។ ការមានខ្លាញ់ច្រើននៅដើមដៃ គឺមើលទៅមិនមានភាពទាក់ទាញនោះទេ។ ដូចនេះ ហើយអ្នកគួរតែរកវិធីបំបាត់វាចោល។ ថ្ងៃនេះ អ្នកនឹងបានស្គាល់ពីវិធីធម្មជាតិងាយៗ ៤យ៉ាង ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ១. ទទួលទានអាហារល្អៗអាហារល្អ មិនសំដៅតែលើអាហារថ្លៃៗនោះទេ។ អ្នកត្រូវស្គាល់អាហារណាដែលអ្នកគួរទទួលទាន និង ពេលវេលាដែលអ្នកគួរទទួលទាន។ អ្នកនឹងមិនអាចទទួលបានដើមដៃដែលស្រឡូន នៅពេលដែលអ្នកមានទម្លាប់ទទួលទានអាហារនៅពេលអាធ្រាតឡើយ។…
